Cá Hồi & Tôm Sốt Thái

Đối với những ai có niềm yêu thích nền ẩm thực của Nhật thì không thể bỏ qua món cá hồi và tôm sốt thái. Không chỉ tươi ngon, được sơ chế kỹ lượng, mà nó được coi là món ăn phục vụ tốt cho các gia đình và cho những người bận rộn không thể đến cửa hàng thưởng thức. Hôm nay, hãy cùng Hải Sản Gió Biển tìm hiểu món này ngay dưới đây.

Thành phần

Thành phần của cá hồi và tôm sốt thái gồm:

– Cá hồi 8 miếng

– Tôm 4-6 con

– Xoài, củ cải, tắc, húng lủi, sả, wasabi, nước tương

– Sốt thái

Các nguyên liệu đều đã được đầu bếp chuyên nghiệp của Hải Sản Gió Biển sơ chế cẩn thận và đảm bảo tiêu chuẩn an toàn thực phẩm. Các phần đã được sắp xếp và kèm sẵn đũa. Các nguyên liệu đều được chọn lọc kỹ lưỡng, và để đảm bảo có được hương vị thơm ngon nhất, bạn nên sử dụng trong ngày.

➡️➡️➡️ Tham khảo thêm: Mua Sashimi Sò Đỏ Canada Uy Tín – Giao Hàng Tận Nơi

Giá trị dinh dưỡng

Cá hồi cung cấp đa dạng các dưỡng chất thiết yếu và lượng lớn các vitamin.

Đặc biệt, lượng lớn canxi, vitamin nhóm B, vitamin D, sắt, Omega 3, protein, photpho,… không chỉ giúp người lớn và trẻ nhỏ phòng các vấn đề về khô khớp, giảm nguy cơ ung thư, mà còn rất tốt trong quá trình cải thiện sức khỏe tim, mạch, da, tóc,…

Theo nhiều nghiên cứu, trong 100 gram cá hồi tự nhiên có đến lượng lớn vitamin nhóm B gồm:

– Vitamin B1 (thiamin): 18% RDI

– Vitamin B2 (riboflavin): 29% RDI

– Vitamin B3 (niacin): 50% RDI

– Vitamin B5 (axit pantothenic): 19% RDI

– Vitamin B6: 47% RDI

– Vitamin B9 (axit folic): 7% RDI

– Vitamin B12: 51% RDI

– Trung bình, trong 100g tôm có đến:

– Năng lượng: 99 calo

– Chất béo: 0,3 gram

– Carbs: 0,2 gram

– Cholesterol: 189 miligam

– Natri: 111 miligam

– Protein: 24 gram

Tôm là loại hải sản chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Ngoài các vitamin kể trên, tôm còn chứa nhiều Omega 6, Omega 3, các chất selen, iot không chi bổ sung chức năng tuyến giáp, sức khỏe trí não, mà còn giúp giảm viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch,…

Trên đây là các chia sẻ của Hải Sản Gió Biển về cá hồi và tôm sốt thái. Nếu muốn chọn các gia vị và các loại hải sản thơm ngon cho gia đình mình, các bạn liên hệ với chúng tôi qua website: Cửa Hàng Hải Sản Tươi Sống để được hỗ trợ tốt nhất.